Anmelden
Startseite
Gerade Beliebt
Anmelden
Audio und Video
Videos
Audio
Kanäle
Kanäle durchsuchen
Kategorien
Athletiktraining
38
Core Übungen
3
Gummiband
23
konditionierende Übungen
2
Obere Extremitäten
5
Untere Extremitäten
5
Judotraining
13
Tandoku Renshu
13
Hilfe
Über
Kontakt
0:00:10
Gummiband - Seitzüge hoch
1) Stabiler Stand
2) Beide Hände seitlich über Kopf ziehen
3) Abwechselnd rechts & links
335 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
Live
Gerade Beliebt
0:00:10
Push-Ups
808 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Gummiband - Züge gerade nach oben
302 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Liegestütz explosiv
645 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Gummiband - Abwurf
406 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Gummiband - Langläufer
353 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Gummiband - Tandoku renshu - De ashi barai
553 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Einbeinige Kniebeuge mit Bein hoch
658 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Gummiband - Tandoku renshu - Ko uchi gari
766 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
0:00:11
Klappmesser
403 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Wechselsprünge einbeinig
688 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
0:00:11
Gummiband - Tandoku renshi - Ouchi Seitsicht
520 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Gummiband - Pushes
344 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
Hinzugefügt am
0:00:10
Wechselsprünge einbeinig
688 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
0:00:06
Wechselsprünge beidbeinig
669 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Einbeinige Kniebeuge mit Sprüngen
697 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Einbeinige Kniebeuge mit Bein hoch
658 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Wechselsprünge
645 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Liegestütz erleichtert
789 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Push-Ups
808 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Gummiband - Tandoku renshu - Uchi komi Stand
879 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Gummiband - Tandoku renshu - Uchi komi Seitwärtsbewegung
828 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Gummiband - Tandoku renshu - Ko uchi gari
766 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Gummiband - Tandoku renshu - De ashi barai
553 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
0:00:08
Gummiband - Tandoku renshu - Osoto gari Variante
551 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
Meist gesehene
0:00:10
Japanische Liegestütz
1,577 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Gummiband - Tandoku renshu - Uchi komi Stand
879 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Gummiband - Tandoku renshu - Uchi komi Seitwärtsbewegung
828 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Push-Ups
808 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Liegestütz erleichtert
789 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Gummiband - Tandoku renshu - Ko uchi gari
766 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Einbeinige Kniebeuge mit Sprüngen
697 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Wechselsprünge einbeinig
688 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Liegestütz Basics
686 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
0:00:06
Wechselsprünge beidbeinig
669 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Einbeinige Kniebeuge mit Bein hoch
658 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Liegestütz explosiv
645 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
Am populärsten
0:00:10
Liegestütz Basics
686 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Gummiband - Langläufer
353 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Liegestütz erschwerte Form
356 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Gummband - Uchi-komi
326 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Gummiband - Uchi komi (Frontsicht)
349 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Japanische Liegestütz
1,577 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
0:00:11
Hampelmann
501 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Sidesteps
438 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Situps
332 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
0:00:11
Klappmesser
403 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Liegestütz explosiv
645 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
0:00:11
Gummiband Kuzushi
335 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria