• JudoTube
      • Anmelden
  • Startseite
  • Gerade Beliebt

  • Anmelden

  • Audio und Video
  • Videos
  • Audio

  • Kanäle

  • Kanäle durchsuchen

  • Kategorien

  • Athletiktraining 38
    • Core Übungen 3
    • Gummiband 23
    • konditionierende Übungen 2
    • Obere Extremitäten 5
    • Untere Extremitäten 5
  • Judotraining 13
    • Tandoku Renshu 13

  • Hilfe
  • Über
  • Kontakt
JudoAustria

JudoAustria

Meine Videos
Tandoku renshu - Morote Seoi Nage tief
0:00:10

Tandoku renshu - Morote Seoi Nage tief

1) Platzwechsel durchführen

2) Beim Platzwechsel ab dem ersten Schritt maximal tief gehen

2) Arme wie bei Morote Seoi nage eindrehen

3) Zehenspitzen weiter als 180 Grad eindrehen 

4) Schulterabwurf simulieren, Beine strecken

Tandoku Renshu
214 Ansichten
11 Monate her
JudoAustria
Tandoku renshu - Morote Seoi Nage hoch Tandoku renshu - Morote Seoi Nage hoch
0:00:06

Tandoku renshu - Morote Seoi Nage hoch

Tandoku Renshu
127 Ansichten
11 Monate her
JudoAustria
Tandoku renshu - Platzwechsel aus der Vorwärtsbewegung Tandoku renshu - Platzwechsel aus der Vorwärtsbewegung
0:00:06

Tandoku renshu - Platzwechsel aus der Vorwärtsbewegung

Tandoku Renshu
114 Ansichten
11 Monate her
JudoAustria
Tandoku renshu - Platzwechsel Pulling out rechts & links Tandoku renshu - Platzwechsel Pulling out rechts & links
0:00:09

Tandoku renshu - Platzwechsel Pulling out rechts & links

Tandoku Renshu
107 Ansichten
11 Monate her
JudoAustria
Tandoku renshu- Platzwechsel rechts & links Tandoku renshu- Platzwechsel rechts & links
0:00:09

Tandoku renshu- Platzwechsel rechts & links

Tandoku Renshu
71 Ansichten
11 Monate her
JudoAustria
Tandoku renshu - Uchi mata Tandoku renshu - Uchi mata
0:00:10

Tandoku renshu - Uchi mata

Tandoku Renshu
135 Ansichten
11 Monate her
JudoAustria
Tandoku renshu - Osoto gari Tandoku renshu - Osoto gari
0:00:10

Tandoku renshu - Osoto gari

Tandoku Renshu
109 Ansichten
11 Monate her
JudoAustria
Tandoku renshu - Tsubami gaeshi Tandoku renshu - Tsubami gaeshi
0:00:09

Tandoku renshu - Tsubami gaeshi

Tandoku Renshu
92 Ansichten
11 Monate her
JudoAustria
Tandoku renshi - De ashi barai Tandoku renshi - De ashi barai
0:00:07

Tandoku renshi - De ashi barai

Tandoku Renshu
112 Ansichten
11 Monate her
JudoAustria
Tandoku renshu - O uchi Tandoku renshu - O uchi
0:00:08

Tandoku renshu - O uchi

Tandoku Renshu
127 Ansichten
11 Monate her
JudoAustria
Tandoku Renshu - Abfolge 3 Tandoku Renshu - Abfolge 3
0:00:10

Tandoku Renshu - Abfolge 3

Tandoku Renshu
58 Ansichten
11 Monate her
JudoAustria
Tandoku renshu - Abfolge 2 Tandoku renshu - Abfolge 2
0:00:11

Tandoku renshu - Abfolge 2

Tandoku Renshu
59 Ansichten
11 Monate her
JudoAustria
Tandoku Renshu - Abfolge 1 Tandoku Renshu - Abfolge 1
0:00:10

Tandoku Renshu - Abfolge 1

Tandoku Renshu
49 Ansichten
11 Monate her
JudoAustria
Wechselsprünge einbeinig Wechselsprünge einbeinig
0:00:10

Wechselsprünge einbeinig

Untere Extremitäten
56 Ansichten
11 Monate her
JudoAustria
Wechselsprünge beidbeinig Wechselsprünge beidbeinig
0:00:06

Wechselsprünge beidbeinig

Untere Extremitäten
72 Ansichten
11 Monate her
JudoAustria
Einbeinige Kniebeuge mit Sprüngen Einbeinige Kniebeuge mit Sprüngen
0:00:10

Einbeinige Kniebeuge mit Sprüngen

Untere Extremitäten
64 Ansichten
11 Monate her
JudoAustria
Einbeinige Kniebeuge mit Bein hoch Einbeinige Kniebeuge mit Bein hoch
0:00:10

Einbeinige Kniebeuge mit Bein hoch

Untere Extremitäten
54 Ansichten
11 Monate her
JudoAustria
Wechselsprünge Wechselsprünge
0:00:10

Wechselsprünge

Untere Extremitäten
67 Ansichten
11 Monate her
JudoAustria
Liegestütz erleichtert Liegestütz erleichtert
0:00:10

Liegestütz erleichtert

Obere Extremitäten
41 Ansichten
11 Monate her
JudoAustria
Push-Ups Push-Ups
0:00:10

Push-Ups

Obere Extremitäten
64 Ansichten
11 Monate her
JudoAustria
Gummiband - Tandoku renshu - Uchi komi Stand Gummiband - Tandoku renshu - Uchi komi Stand
0:00:10

Gummiband - Tandoku renshu - Uchi komi Stand

Gummiband
159 Ansichten
11 Monate her
JudoAustria
Gummiband - Tandoku renshu - Uchi komi Seitwärtsbewegung Gummiband - Tandoku renshu - Uchi komi Seitwärtsbewegung
0:00:10

Gummiband - Tandoku renshu - Uchi komi Seitwärtsbewegung

Gummiband
111 Ansichten
11 Monate her
JudoAustria
Gummiband - Tandoku renshu - Ko uchi gari Gummiband - Tandoku renshu - Ko uchi gari
0:00:10

Gummiband - Tandoku renshu - Ko uchi gari

Gummiband
97 Ansichten
11 Monate her
JudoAustria
Gummiband - Tandoku renshu - De ashi barai Gummiband - Tandoku renshu - De ashi barai
0:00:10

Gummiband - Tandoku renshu - De ashi barai

Gummiband
81 Ansichten
11 Monate her
JudoAustria
Gummiband - Tandoku renshu - Osoto gari Variante Gummiband - Tandoku renshu - Osoto gari Variante
0:00:08

Gummiband - Tandoku renshu - Osoto gari Variante

Gummiband
104 Ansichten
11 Monate her
JudoAustria

    Übungs- & Technikvideoplattform des ÖJV, nach einer Idee der u18 Nationaltrainer (C) 2020