Hampelmann

Hampelmann

JudoAustria

5 Jahre
496 Ansichten
Teile 0 0
Kategorie:
konditionierende Übungen
Beschreibung:

1) Startposition: Enger Stand, Arme hängen

2) Endeposition: Beine in Grätsche, Arme über Kopf

Du musst eingeloggt sein um Videos zu kommentieren

Kommentare:

Kommentar
Als Nächstes Autostart
Wechselsprünge einbeinig
Wechselsprünge einbeinig
Kategorie: Untere Extremitäten
677 Ansichten
JudoAustria 5 Jahre
Wechselsprünge beidbeinig
Wechselsprünge beidbeinig
Kategorie: Untere Extremitäten
662 Ansichten
JudoAustria 5 Jahre
Einbeinige Kniebeuge mit Sprüngen
Einbeinige Kniebeuge mit Sprüngen
Kategorie: Untere Extremitäten
689 Ansichten
JudoAustria 5 Jahre
Einbeinige Kniebeuge mit Bein hoch
Einbeinige Kniebeuge mit Bein hoch
Kategorie: Untere Extremitäten
653 Ansichten
JudoAustria 5 Jahre
Wechselsprünge
Wechselsprünge
Kategorie: Untere Extremitäten
638 Ansichten
JudoAustria 5 Jahre
Liegestütz erleichtert
Liegestütz erleichtert
Kategorie: Obere Extremitäten
779 Ansichten
JudoAustria 5 Jahre
Push-Ups
Push-Ups
Kategorie: Obere Extremitäten
800 Ansichten
JudoAustria 5 Jahre
Gummiband - Tandoku renshu - Uchi komi Stand
Gummiband - Tandoku renshu - Uchi komi Stand
Kategorie: Gummiband
870 Ansichten
JudoAustria 5 Jahre
Gummiband - Tandoku renshu - Uchi komi Seitwärtsbewegung
Gummiband - Tandoku renshu - Uchi komi Seitwärtsbewegung
Kategorie: Gummiband
821 Ansichten
JudoAustria 5 Jahre
Gummiband - Tandoku renshu - Ko uchi gari
Gummiband - Tandoku renshu - Ko uchi gari
Kategorie: Gummiband
763 Ansichten
JudoAustria 5 Jahre