Gummiband - Trizeps nieder
Kategorie:
Beschreibung:
1) Stabiler Stand, Oberkörper nach vorne gelehnt
2) Arme 90 Grad abgewickelnd
3) Gleichzeitig Arme austrecken
1) Stabiler Stand, Oberkörper nach vorne gelehnt
2) Arme 90 Grad abgewickelnd
3) Gleichzeitig Arme austrecken
5 Jahre