Gummiband - Tandoku renshu - Uchi komi Stand

Gummiband - Tandoku renshu - Uchi komi Stand

JudoAustria

8 Monate
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1) Abwechselnd rechts & links eindrehen

2) Gummiband über Schulter und Oberarm, Zug bis zur Hüfte durchziehen

 

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